Alla inlägg den 31 december 2010

Av Margareta Martimo Johansson - 31 december 2010 18:07

Ha en härlig kväll alla och ett toppen år 2011, det ska vi ha. Massa kramar från Tväråbäck.


Av Margareta Martimo Johansson - 31 december 2010 16:16

Sista veckan 2010 såg ut så här för mig.

Måndag- Vila

Tisdag- Cykel 30min

Onsdag- Vila

Torsdag- Cykel 30min

Fredag- Löpning 30 min + styrka överkropp


Tack för ett bra träningsår 2010 men 2011 kommer att bli så mycket bättre. Nu ger vi järnet!!!!

Ovido - Quiz & Flashcards