Lasange är både gott och bra att göra om man har många munnar att föda eller om man vill göra matlådor. Det finns flera sätt att göra lasangen lite nyttigare och sundare, jag ska dela med mig av mina tre bästa knep.

1. När du gör köttfärssåsen, byt ut hälften av köttfärsen mot rivna morötter eller rotselleri. Tillsätt även majs, paprika eller gröna ärtor.

2. Istället för att göra en bechamelsås så kan du använda krossade tomater. Recept finns i bloggen, både för vegetarisk lasange och vanlig lasange.

3. Byt ut varannan lasangeplatta mot ett kokt vitkålsblad. Koka vitkålen i ca 3-4min så den fortfarande har lite stuns i sig.

Så här såg v.16 ut för mig:

Måndag- Promenad 3km

Tisdag- Vila

Onsdag- T-bäcksgympa

Torsdag- Promenad 2km

Fredag- Vila

Lördag- Promenad 3km

Söndag- Vila