Ikväll gjorde jag en egen Hawaii pizza, super gott och ett mycket bättre val än att åka till pizzrian.

Vad är det då för skillnad på att äta "min" pizza och köpespizza?

"Min" pizza innehåller ca 420kcal utav det är 21E% fett, 23E% protein och 56E% kolhydrater. Till det drack jag pärondricka som innehöll 40kcal. Väljer man istället att gå på pizzerian och beställa en Hawaii så får man räkna med ca 740kcal och utav det är 44E% fett, 17E% protein och 39E% kolhydrater. (Har du dressing till så får du självklart andra siffror) Tar man en cola till det så får man räkna med ca 140kcal till.

(Recept till pizza finns i tidigare inlägg i bloggen)